Как назвать состояние, когда на фоне благополучия и здоровья мы начинаем чувствовать себя абсолютно опустошенными, полностью разбитыми и истощенными? Когда не хочется ни о чем думать, кроме внеочередного отпуска за свой счет, лень работать, преследуют бесконечные простудные заболевания. Пропадает интерес к жизни, мир теряет свои краски: любимые люди раздражают, вкусная еда пресна, друзья кажутся далекими, а замечания недоброжелателей приводят в ярость. Многие из нас в таких ситуациях впадают либо в депрессию, либо в агрессию. Ни то, ни другое не приносит облегчения и не решает проблемы.
Вполне возможно, что несколько дней полноценного отдыха или двухнедельный отпуск способны вернуть вам радость жизни. Но если такое состояние длится дольше шести месяцев и сопровождается повышением температуры, увеличением лимфатических узлов, мышечной слабостью и болями в суставах, то стоит задуматься, не подвержены ли вы самому популярному заболеванию XXI века — синдрому хронической усталости. В ряду симптомов этого заболевания стоят ошеломляющее чувство усталости, не проходящее даже после продолжительного отдыха, слабость в мышцах, невозможность сосредоточиться, депрессия и головокружение. В некоторые периоды в разных странах медики ставили диагноз «синдром хронической усталости» так часто, что можно было говорить об эпидемии.
Ученым удалось несколько приблизиться к разгадке причины возникновения синдрома хронической усталости. Американские исследователи выяснили, что немалую роль в развитии этого синдрома играют гены.
Они тщательно обследовали гены 227 пациентов, страдающих синдромом, а также, их кровь и мочу.
William Reeves, автор исследования, говорит, что его команде впервые удалось обнаружить доказательства биологических предпосылок болезни. Генетические особенности влияют на способность организма сопротивляться стрессу, инфекциям, восстанавливаться после травм и справляться с неблагоприятными факторами окружающей среды. Открытие может помочь в создании методов диагностики и лечения заболевания.
Синдром хронической усталости – это сложное, истощающее заболевание, при котором пациент чувствует постоянную сильную усталость. Сон и отдых не улучшают самочувствие, а любая физическая или интеллектуальная активность заставляет пациента чувствовать себя еще хуже. Прежде чем поставить подобный диагноз, врач должен определить, нет ли у пациента других заболеваний, проявляющихся постоянной слабостью и недомоганием, например:
• хронического алкоголизма
• аутоиммунных болезней
• депрессии
• онкологических заболеваний
• гипотиреоза
• шизофрении
• фибромиалгии
• инфекций и т.д.
Диагноз синдрома хронической усталости ставят на основании двух критериев:
1. Ощущение хронической усталости, не связанное с другими заболеваниями, в течение 6 месяцев или дольше.
2. Одновременно четыре или более из перечисленных симптомов:
• Ухудшение кратковременной памяти и способности к концентрации
• Боль в горле
• Болезненность лимфоузлов
• Боль в мышцах
• Боль в нескольких суставах без их покраснения и припухлости
• Вновь возникшая головная боль (изменившая характер, продолжительность)
• После сна не возникает чувство отдыха
• После нагрузки возникает чувство недомогания, которое сохраняется дольше суток
Семейный врач-гастроэнтеролог, нутрициолог и востоковед
